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★★★まんまるおなか★★★
お料理やおいしいものを自由に書き込んでいます。おいしくて体に良いものとそして農家さんのことを綴ります!

今日のランチは♪

今日はあいにくの雨・・・

でも昨日のブルーベリーの苗を植えなおさなくては・・・
と言うことで初ガーデニングをやってみました。

必要なものを買い揃え、やり方を電話で聞きながら・・・

何とかできたようです。

来年は実がなるかな~

虫さんが花粉を運んでくれないとダメらしいのですが。

でも東京でもはちみつが取れるしね。

30階の無謀な挑戦です!
DSCN1495.jpg



DSCN1497.jpg




そして今日のランチは昨日購入した「マナペコ」の赤米ベーグルで作ったサンドとブルーベリーヨーグルトにメープルシロップをかけたもの。
ボリューム満点♪
ブルーベリーの味が濃くって甘ーい。
メープルシロップの風味に負けていません!


ベーグルももちっとしていてしゃきしゃき新鮮野菜と食感が面白い!
DSCN1478.jpg


ハッピーランチでした♪





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マチルダ

Author:マチルダ
料理家で管理栄養士です!

料理コミュニケーターです!
発酵や糀などを中心としたお料理を中心に発信しています。
「日本の良いもの」をつないでくようにがんばります!

よろしくお願いします。

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